芹菜的貯藏方法。芹菜是種較耐貯藏的綠葉蔬菜,食用部分為葉柄部位。芹菜營養(yǎng)十分豐富,100克芹菜中含蛋白質(zhì)2.2克,鈣8.5毫克,磷61毫克,鐵8.5毫克,其中蛋白質(zhì)含量比般瓜果蔬菜高1倍,鐵含量為蕃茄的20倍左右,芹菜中還含豐富的胡蘿卜素和多種維生素等,對人體健康都十分有益。并且芹菜葉莖中含有揮發(fā)性的甘露醇,別具芳香,能增強(qiáng)食欲,還具有保健作用。另外芹菜也是公認(rèn)的降血壓蔬菜。那么營養(yǎng)價值如此高的蔬菜我們要去如何貯藏呢?
1.活貯法:就是在溫室內(nèi)種植,使芹菜在溫室內(nèi)緩慢生長,維持生命。延長收獲期來保鮮。
2.凍藏法:利用風(fēng)障、凍藏窖、通風(fēng)系統(tǒng)等調(diào)節(jié)溫度來貯藏芹菜,凍藏過的芹菜要先行解凍再上市銷售。
3.氣調(diào)貯藏:即采用塑料薄膜小包裝貯藏。